Chroń swoje zwierciadło duszy

Narząd wzroku stanowi jeden z najważniejszych zmysłów ludzkich. Za jego pomocą poznajemy świat, kształtujemy światopogląd, a także możemy wykonywać wyuczony zawód. Współcześnie istnieje bardzo duże zapotrzebowanie na prace administracyjno-biurowe. Podstawowym narzędziem pracy jest wszakże komputer. Nadmierne korzystanie z urządzeń biurowych może mieć fatalne skutki na prawidłowe funkcjonowanie gałki ocznej. Jak temu zapobiec? Budowa oka Oko…

Wszystko o karmieniu piersią

Pierwsze karmienie piersią to dla wielu kobiet nieomal mistyczne przeżycie. Korzyści z naturalnego przekazywania pokarmu jest wiele. Plusy karmienia piersią Mleko matki zawiera wszystkie składniki, jakie są potrzebne noworodkowi do prawidłowego rozwoju. Ponadto można znaleźć w nim przeciwciała chroniące organizm małego dziecka przed atakiem wirusów, bakterii i grzybów. To także zabezpieczenie przed toksynami oraz alergenami….

Trendy w makijażu na jesień-zimę 2016/2017

Jesień już prawie przyszła, a zima za pasem. Czas na poznanie nowych trendów w makijażu. Nieomalże każda przedstawicielka płci pięknej rozpoczyna dzień od upiększania urody. Profesjonalnie wykonany make-up dodaje atrakcyjności i przede wszystkim – pewności siebie. Jakie zasady będą obowiązywały już wkrótce? Smoky eye Smoky eye jest jak mała czarna. To uniwersalny typ makijażu, który…

Kiedy może się przydać nawigacja Orange?

Coraz więcej moich znajomych zmieniło wysłużoną „komórkę” na super, hiper inteligentnego smartfona. Mam i ja! I chociaż początkowo wzbraniałam się przed nowoczesnymi technologiami, to dziś nie wyobrażam sobie życia bez pomocy niektórych aplikacji. Oczywiście wszystko z umiarem. Jedną z aplikacji Orange polubiłam wyjątkowo. Jest nią nawigacja. Może się przydać w najmniej oczekiwanym momencie. Przyjrzyjmy się…

Tajemnice łez

Zastanawialiście się czasem, dlaczego płaczemy? Ronienie łez jest ciekawym tematem zarówno pod względem biologicznych uwarunkowań, jak i emocjonalnych bodźców. Warto również wiedzieć, że łza łzie nierówna. Trochę biologii Okazuje się, że od medycznego punktu widzenia płaczemy cały czas. Gałka oczna musi być cały czas nawilżana. W związku z tym trwa nieustanna praca gruczołów łzowych. Tego…

Jedz lody… na zdrowie

Kto nie lubi lodów? Chyba każdy z nas letnią porą da się namówić na porcję pysznych gałek. Zwłaszcza, że można samemu układać kompozycje smakowe. Ostatnimi czasy moje ulubione smaki to: solony karmel, pistacja oraz chałwa. Kiedy jest bardzo gorąco, wybieram orzeźwiające sorbety. Chociaż lody uważane są za dość kaloryczne (szczególnie smaki z dodatkiem sosów), wcale…

Endometrioza. Gdzie szukać pomocy?

Jest trudna do wykrycia. Potrafi sprawiać ból i bywa ogromnym dyskomfortem. Endometrioza to choroba, przez którą wiele kobiet marzy o menopauzie. Poznaj jej tajniki. Czym jest endometrioza? Endometrium to śluzówka macicy. W ciele zdrowej kobiety zachodzi naturalny proces narastania endometrium w obrębie macicy. Jeżeli nie dochodzi do zapłodnienia, wówczas złuszczona śluzówka wydostaje się z organizmu…

Symbolika barw… czyli, jak pomalować pokój, by czuć się w nim wspaniale

Nastrój człowieka bardzo często uwarunkowany jest przez barwy środowiska, w którym przebywa. Za pomocą kolorów można sterować emocjami, wprawiać się w dobry humor lub zwyczajnie odpoczywać. Jeśli jesteśmy wyczuleni na estetykę otoczenia – podczas odświeżania domu weźmy pod uwagę podstawowe znaczenie kolorów. Niebieski Jest to jeden z naszych ulubionych kolorów. Kojarzy się przede wszystkim ze…

Pielęgnacja suchej skóry dziecka

Wydawałoby się rzeczą naturalną, że dzieci mają zdrową, nawilżoną i elastyczną skórę. Tymczasem sytuacja wygląda nieco inaczej. Częstym problemem jest nadmierna suchość. W jaki sposób można poradzić sobie z tą niedogodnością? Czym charakteryzuje się sucha skóra? Cera sucha potrafi być źródłem ogromnego dyskomfortu. Doskwiera wówczas odczucie ściągania  oraz pieczenie naskórka. Dodatkowo miejsca dotknięte suchością są…

Czy warto pić yerba mate?

Jeśli śledziliście programy przyrodnicze Wojciecha Cejrowskiego, z pewnością musieliście usłyszeć o yerba mate. Z jakich właściwości słynie ta paragwajska herbata? Po prostu yerba Yerba to najczęściej suszone liście jednego z gatunków ostrokrzewu. W naturalnych warunkach ostrokrzew ten rośnie w Paragwaju, Urugwaju, Argentynie i Brazylii). Suszenie liści trwa od 10 godzin do 24. Liście mogą być…