Jesienne tematy – jaką wybrać dmuchawę do liści?

Jeśli masz ogród, dmuchawa do liści to sprzęt znacznie poprawiający jakość prac ogrodowych. Zwłaszcza, jeżeli codzienne grabienie liści doprowadza cię do „szewskiej pasji”. Dmuchawa to sprzęt, który staje się coraz bardziej popularny w Polsce. Pozwala zaoszczędzić bardzo dużo czasu. Jaki rodzaj dmuchawy do liści sprawdzi się w twoim ogrodzie? Rodzaje dmuchaw do liści Dmuchawa do…

Gdy pieką oczy…

Chyba każdy zna to uczucie – swędzenie, pieczenie, tak zwany piasek pod powiekami. Są to dolegliwości, które są typowe dla osób nadwerężających wzrok. Ulgę mogą między innymi przynieść krople do oczu (zwane potocznie sztucznymi łzami). Zapraszam do zapoznania się z artykułem.  Zapalenie spojówek Częstym schorzeniem jest zapalenie spojówek. Może przydarzyć się nawet kilka razy do…

Produkty wspomagające odchudzanie

Jeżeli chcesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, musisz wybrać odpowiednią dietę i posiłkować się ćwiczeniami. Jeśli chodzi o dietę, to warto użyć pewnych wspomagaczy. Ich głównym zadaniem jest przyspieszenie przemiany materii. Dzięki niektórym produktom przyspieszymy efekty naszych działań. Poznaj cztery z nich. Kawa Kofeina zawarta w kawie jest wspaniałym termodynamikiem. Mówiąc prościej – kawa pobudza termogenezę……

Pracowniczy program emerytalny w pigułce

W naszej świadomości cały czas pojawia się strach związany z przyszłością i emeryturą. Boimy się, że emerytura będzie tak niska, że nie będziemy w stanie godnie żyć. W zakładach pracy funkcjonuje tak zwany pracowniczy program emerytalny (PPE). W ramach tego przedsięwzięcia pracodawca odprowadza składki podstawowe ze swoich pracowników – uczestników PPE, które kiedyś staną się…

Ból brzucha podczas miesiączki

Podczas miesiączki pojawia się bardzo często ból brzucha. Tylko nieliczne przedstawicielki płci pięknej mają z głowy ten problem. Sprawa jest o tyle zagmatwana, że nigdy nie wiemy, czy ból jest wywołany naturalną reakcją organizmu czy może chorobą. Czym jest ból miesiączkowy? Każda kobieta w okresie rozrodczym przechodzi przez cykl miesiączkowy. Oznacza to, że organizm co…

Bolące stawy

Wiele osób (niekoniecznie w podeszłym wieku) narzeka na ból stawów. Najczęściej źródłem bólu jest zwyrodnienie lub toczący się stan zapalny. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że dolegliwości stawów mogą mieć związek z zaburzeniami odporności lub zaburzeniami przemiany materii. Poznaj przyczyny schorzeń stawów. Reumatyzm Na pierwszy plan wysuwa się choroba zwyrodnieniowa. Zazwyczaj zwyrodnienie…

Ile kurczak ma kalorii?

Wybierając kurczaka najczęściej myślimy o zdrowiu, dobrym samopoczuciu i niskiej kaloryczności. Warto podkreślić, że kurczak jest idealnym mięsem dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy. Jakie wartości ma kurczak? Polacy i kurczak Polacy z chęcią kupują i jedzą kurczaka. Badania statystyczne pokazują, że potrafimy zjeść w ciągu roku około 30 kilogramów tego przysmaku. Oczywiście jest to…

Wzmocnij jesienią odporność

Jeżeli nie udało Ci się wzmocnić latem odporności, jeszcze nic straconego. Stosując się do prostych zasad jesteś w stanie podnieść bardzo szybko wydolność układu odpornościowego. Dzięki temu unikniesz zagrożenia mając nawet kontakt z osobami zainfekowanymi. Jesienną porą mamy słabą wydolność układu immunologicznego. Przez to często zapadamy na infekcje lub z pozoru błahe przeziębienie może mieć…

Nie zaniedbuj nerek!

Dlaczego choroby nerek są tak groźne? Ponieważ w pierwszej fazie rozwoju nie dają żadnych objawów. Zmiany chorobowe stopniowo niszczą nerki prowadząc do nieodwracalnych zmian. Jest jednak dobra wiadomość. Chorobom nerek można zapobiec. Wystarczy chociażby regularnie, czyli raz do roku, wykonywać badanie moczu. Dzięki wczesnemu wykryciu dolegliwości, istnieje szansa wyleczenia chorób, które do tej pory były…

Kilka faktów o piciu wody

Woda doskonale nawilża organizm. Nawodniony organizm o wiele lepiej przeciwdziała infekcjom i cały czas wpływa na nasze dobre samopoczucie. Poprawia pamięć i koncentrację. Pamiętaj, aby wodę pić małymi łyczkami… bo w innym przypadku „przeleci” przez nasz organizm. Warto podkreślić, że woda pomaga w przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości. Wypełnia żołądek i zmniejsza uczucie głodu. Jej częste…