Sekret jędrnego biustu

Chyba każdy zgodzi się, że piersi są atrybutem kobiecego piękna. Jak zadbać o tę część ciała, aby przez długi czas pozostała krągła i jędrna? Okazuje się, że wcale nie jest to trudnym zadaniem. Tajemnica tkwi w kilku zasadach. Chcesz je poznać? Przeczytaj artykuł. Odżywiona skóra W kontekście dbania o biust, bardzo ważna jest dobrze odżywiona…

Jak wygląda adopcja psa?

Chcesz mieć prawdziwego przyjaciela? Uwielbiasz psy? Zaadoptuj. Zrobisz przysługę przede wszystkim sobie i pomożesz czworonożnym pieskom czekającym na miłość nowego właściciela. Jeśli zdecydujesz się na adopcję, musisz poznać jej tajniki. Wszystkie procedury nie są trudne do wypełnienia, jednak trzeba koniecznie uzupełnić wiedzę. Z artykułu dowiesz się, co może cię spotkać na drodze adopcyjnej. Zanim zaadoptujesz…

Nadmierna potliwość? Są na nią skuteczne sposoby!

Mokre pachy, spocone dłonie, plamy na ubraniach – chyba każdy z nas zna efekty nadmiernej potliwości. Nic przyjemnego. Szczególnie, że problem pojawia się w sytuacjach naprawdę dla nas ważnych. Egzamin, stresująca rozmowa o pracę, publiczne wystąpienie – to tylko nieliczne problemy, kiedy nadmierna potliwość sprawia nam prawdziwy dyskomfort. Z pomocą przychodzi nam natura. Napar z…

Zadowolona wątroba

Nie wszyscy wiedzą, że wątroba jest jednym z najważniejszych, ludzkich organów. Nie dość, że jest największa, to dodatkowo bardzo pracowita. W wątrobie nieustannie zachodzą niezwykle istotne dla zdrowia i dobrego samopoczucia procesy chemiczne. Dlatego też naszym obowiązkiem jest dbałość o wątrobę. Przeciążenia mogą nieść za sobą szkodliwe konsekwencje. Zadania wątroby We wnętrzu wątroby znajdują się…

Rak odbytu

Rak odbytu może przez wiele lat nie dawać żadnych objawów. Choroba dotyczy głównie osób w wieku 50-60 lat. Na dodatek znajduje się w pierwszej dziesiątce zachorowań na nowotwory złośliwe w Polsce. Typowym przykładem raka odbytu jest nowotwór wywodzący się z nabłonka wielowarstwowego płaskiego, czyli nowotwór płaskonabłonkowy (rak brzeżny odbytu). Kto jest najbardziej narażony na chorobę?…

Jak przygotować się do ekstrakcji zęba?

Coraz mniej wykonuje się zabiegów usuwania zęba. Nowe rozwiązania technologiczne sprawiły, że wiele schorzeń w obrębie jamy ustnej można wyleczyć. Jeśli jednak czeka cię ekstrakcja, musisz się do niej odpowiednio przygotować. Dzięki wiedzy łatwiej dojdziesz do siebie po zabiegu. O zabiegu słów kilka Sam zabieg usunięcia zęba nie jest bolesny. Przeprowadza się go w znieczuleniu…

Jak napisać CV?

CV to skrót z łaciny. Curriculum vitae to po prostu „bieg życia” lub „przebieg życia”. Mówiąc inaczej jest to życiorys zawodowy. Współczesny rynek pracy Współczesny rynek pracy ma bardzo wiele do zaoferowania. Osobom początkującym (na przykład dopiero po studiach) niekiedy bardzo trudno jest wejść w tę przestrzeń. Dlaczego tak się dzieje? Nadal realia różnią się…

Tajniki diety intuicyjnej

Dieta mindful, czyli odżywianie intuicyjne ma coraz więcej zwolenników. Jest to jeden z najważniejszych trendów żywieniowych w ostatnich latach.  Jest to wspaniałe wybawienie dla osób zmęczonych ciągłymi zakazami, liczeniem kalorii, ciągłym uczuciem głodu, a także spożywaniem produktów, które nie przynoszą nam żadnej satysfakcji smakowych. Mindful Od razu podkreślmy, że ten system żywieniowy nie został stworzony…

Czym są wolne rodniki?

Wolne rodniki cały czas krążą w naszym organizmie. To nie jest tak, że w ogóle ich nie potrzebujemy. Wystarczy chociażby podać przykład układu odpornościowego. Jeśli biała krwinka (makrofag należący do układu) zobaczy wirusa, który wtargnął do ciała, wówczas pochłania go i uruchamia wewnętrzną produkcję wolnych rodników. Te zaś kradną elektrony białkom i DNA wirusa, a…

O homarze słów kilka

Homar to skorupiak, który jest źródłem nieocenionych właściwości odżywczych. Jego charakterystyczne olbrzymie szczypce sprawiają, że ciężko go pomylić z innymi owocami morza. Choć początkowo był specjałem głównie mieszkańców Ameryki Północnej, obecnie docenia go niemal cały świat. Smaczny i niskokaloryczny – co warto wiedzieć o tym pożywnym przysmaku? Poznaj właściwości zdrowotne homara Po pierwsze, trzeba powiedzieć,…