Do niedawna to słowo też było dla mnie zupełnie obce. Kiedy możemy mówić o tej chorobie? Czy zdarza ci się często, że przerywasz nocny sen, aby skorzystać z toalety? Być może to dolegliwość zwana nokturią.

Jeśli wstajesz w nocy co najmniej dwa razy w celu oddania moczu, warto bliżej przyjrzeć się swojemu stanowi. Być może przyczyna jest prosta – na noc przyjmujesz zbyt duże ilości płynów. Niektórzy mają nawyk picia przed snem alkoholu lub herbaty. Jeśli tak, to nie masz się czym martwić. Problem pojawia się, gdy u podłoża nocnych pobudek tkwią zaburzenia czynnościowe układu moczowego.  Przykładem jest nadaktywność wypieracza lub jego niewydolność. W takim przypadku występuje poliuria, czyli zwiększona produkcja moczu. U przedstawicielek płci pięknej taki stan może wystąpić po przebytych operacjach ginekologicznych. Ponadto warto wiedzieć, że częste, nocne wstawanie do toalety może wynikać chociażby z zastoinowej niewydolności serca. U starszych osób może dojść do niedoborów hormonu wazopresyny. Co zrobić w takich przypadkach? Koniecznie odwiedź urologa. Leczenie nokturii jest przecież uzależnione od jej źródła. U kobiet wstępną diagnozę może przeprowadzić ginekolog i skierować pacjentkę do urologa. Terapia wspomagana jest oczywiście przez odpowiednią dietę. Niekiedy wystarczy tylko ograniczyć płyny przyjmowane późną porą. Pamiętajmy, że czynnikiem wystąpienia nokturii jest nadwaga. W związku z tym warto zredukować masę ciała. A jakie są skutki częstych wybudzeń dla ogólnego zdrowia organizmu? Nokturia związana jest przede wszystkim z krótszym spaniem. Chroniczny brak snu powoduje wiele chorób z depresją na czele. Nocne wstawanie może zaburzyć rytm serca i wpłynąć na podwyższenie ciśnienia krwi.

Zdjęcia pochodzą z pixabay.com