Jak skutecznie poprawić trawienie?

Układ pokarmowy w ciele zdrowego człowieka stanowi sprawny mechanizm dostarczający organizmowi substancji odżywczych pochodzące oczywiście z przyjmowanych pokarmów. Dzięki trawieniu dostarczamy organizmowi cennych aminokwasów i niezbędnej do życia glukozy. Czym jest proces trawienia? Trawienie zachodzi oczywiście w układzie pokarmowym. Zadaniem systemu trawiennego jest zatem sukcesywny rozkład złożonych związków chemicznych (np. białka, tłuszcze czy węglowodany) do…