Podejdź profesjonalnie do treningu

Aby treningi przyniosły wymierne efekty, nie wystarczy tylko pójść na siłowni, spocić się i wrócić zadowolonym do domu. Profesjonalny trening bierze pod uwagę wiele kwestii. Ważne jest to, co robimy przed treningiem, jak i po jego zakończeniu. Dzisiaj trenowanie to modny styl życia. Prawie każdy chce być fit. Nie wszyscy jednak robią to dobrze. Zanim…

Nadmierne wypadanie włosów nie musi być już Twoim problemem

Jeśli myślisz, że jesteś sam z tym problemem, to po prostu się mylisz. Wypadanie włosów to dosyć powszechny kłopot zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Na szczęście istnieje bardzo wiele sposobów, które wzmocnią słabe i cienkie kosmyki. Odpowiedzmy jednak na zasadnicze pytanie: jakie są przyczyny wypadania włosów? Wypadanie włosów – dlaczego? Najczęstszym źródłem wypadania włosów…

Jak działa ludzkie serce?

Nawet, jeżeli nie doskwierają Ci kłopoty z sercem, warto zadbać już dziś o ten narząd. Dlaczego? Dlatego, że choroby serca są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Statystyki mówią, iż rocznie umiera na nie około 175 tysięcy osób – stanowi to aż 46 procent wszystkich zgonów. Jak zbudowane jest serce?     Budowa serca ludzkiego Serce…

Jesteś początkującym fotografem? Te porady są dla Ciebie!

Współcześnie bardzo wielu jest fotografów – mniej lub bardziej profesjonalnych. Dzisiaj nie jest trudno wykonać dobre zdjęcie. Dysponujemy sprzętem cyfrowym pomagającym wydobyć odpowiedni kadr. Z racji tego bardzo trudno jest się wybić w dziedzinie fotografowania. Fotografia dla początkujących wcale nie musi być jednak trudna. Pamiętaj – uratuje Cię wiedza… i luz. Praktyka czyni mistrza Po…

Po co nam całowanie?

Dzisiaj temat z racji Walentynek dosyć całuśny. Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tak w ogóle obdarzamy się pocałunkami? Pocałunki są przede wszystkim symptomem naszej bliskości. Ten zwyczaj jest stary jak świat. Warto jednak wiedzieć, że nie wszędzie pocałunki są normą. Zygmunt Freud miał na to oczywiście swoje wytłumaczenie. Według naukowca całowanie to nic innego jak…

Poprawa potencji – co zrobić?

Okazuje się, że w XXI wieku wielu panów ma problem z potencją. Dlacego tak się dzieje? Bardzo często odpowiedzialny jest nieprawidłowy styl życia. Zaburzenia erekcji mogą powstać także na innym tle. Jak pozbyć się problemu? Receptą jest oczywiście dotarcie do źródła. Impotencja… dlaczego ja? Duży odsetek mężczyzn zadaje sobie pytanie: „dlaczego ja?”. Jeśli zaistniała niemożność…

Jak i kiedy atakują nas niektóre drobnoustroje?

Są wszędzie. Mogą nas dopaść w każdej chwili. Mowa oczywiście o drobnoustrojach. Drobnoustroje mogą dostać się do ludzkiego organizmu przez oczy, śluzówki czy ranki. Następnie atakują zdrowe komórki i wywołują stany zapalne. Jeszcze do niedawna nie baliśmy się zwykłej grypy. Współcześnie niektóre mutacje grypy mogą skończyć się dla człowieka naprawdę tragicznie. Gronkowiec Gronkowiec uwielbia miejsca…