Uwielbiasz hamburgery? Ten artykuł jest dla Ciebie! Po co wydawać krocie w budce z fast foodem? Hamburger przygotowany w zaciszu domowej kuchni to zdrowa alternatywa dla tłustej kuchni. Kiedy mam ochotę na tego typu jedzenie, przyrządzam sama hamburgery. Uwaga są smaczniejsze niż w tych popularnych szybkich jadłodajniach. Co potrzebujesz? Najpierw odpowiedz sobie na pytanie:…
Miesiąc: czerwiec 2018
Optymizm przede wszystkim!
Nie oszukujmy się – życie nie jest usłane różami. Chociaż ten fakt jest nam powszechnie znany, nie zawsze wiemy, w jaki sposób zareagować na przeszkody, które los co i raz podkłada nam pod nogi. Zazwyczaj pojawia się strach, smutek i żal. A przecież są to destrukcyjne uczucia, które nie są bodźcem do czynu i prób…
Praca z drewnem? Przyda Ci się piła
Jeśli pracujesz z drewnem, musisz na tyle zorganizować swoją pracę, aby była dla Ciebie bezpieczna, komfortowa, a także przebiegała w odpowiednich warunkach. Dlatego też wybór piły jest jednym z ważniejszych punktów w planowaniu jakichkolwiek czynności. Mówiąc prościej – dostosuj zakup do indywidualnych potrzeb oraz możliwości. Pilarka spalinowa łańcuchowa czy elektryczna? Piła łańcuchowa potrafi mieć naprawdę…
Komu może grozić osteoporoza?
Osteoporoza wiąże się przede wszystkim z wiekiem dojrzałym. Ryzyko zachorowania wzrasta po 60. roku życia. Warto podkreślić, iż występuje u obojga płci – częściej jednak chorują na nią kobiety. Czym się charakteryzuje ta choroba i jakie są czynniki zwiększające groźbę jej zaistnienia? Osteoporoza – charakterystyka Osteoporoza to redukcja masy kości. Tkanka kostna rozrzedza się (fachowo…
Co kryje w sobie nagietek lekarski?
Nagietek to bardzo ładna, pomarańczowa roślina. Z chęcią ozdabiamy tymi pomarańczowymi kwiatuszkami. Warto wiedzieć, że ta piękna roślinka ma w sobie dużo więcej tajemnic. Pomoże nam zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym. Dowiedz się więcej na temat tego cudu natury. Trochę historii Nagietek znany jest także pod innymi nazwami. Jeśli słyszeliście kiedyś o miesięcznicy,…
Miesiączka – ten okropny ból podbrzusza!
Miesiączka to oczywiście comiesięczne krwawienie, które świadczy o tym, że kobieta jest prawdopodobnie zdolna do poczęcia dziecka. Niestety ma to i swoje minusy, a jest nim oczywiście ból podbrzusza. Czym jest miesiączka i dlaczego boli nas wtedy brzuch? Tajniki menstruacji Menstruacja jest naturalnym, biologicznym zjawiskiem zachodzącym cyklicznie w kobiecym organizmie. Polega przede na złuszczaniu się…
Zacznij już dziś wzmacniać odporność
Szczególnie latem możemy zadbać o wzmocnienie odporności. Dlaczego? Sprawa prosta. Lato to prawdziwy sezon na świeże warzywa oraz owoce. A jak dobrze wiemy – nie ma to, jak przyswajanie witamin i składników mineralnych z naturalnych źródeł. Zanim powiem, jakie produkty żywnościowe posiadają dobry wpływ na układ immunologiczny, dowiedz się jak działa system odporności w ludzkim…
Kilka ciekawostek o miodzie
Miód znany jest nie tylko ze swoich wspaniałych walorów smakowych, lecz także z właściwości leczniczych. Myśląc o miodzie mamy zaraz przed oczami bursztynowo-złoty produkt. A przecież istnieje bardzo wiele odmian, które mogą zachwycić nieco innym smakiem oraz kolorem. Co muszą zrobić pszczoły, aby powstał miód? Produkcja miodu jest dla pszczół zadaniem priorytetowym. Żeby miód mógł…