Wykąp się w słońcu… na zdrowie

Lato bez opalania? Niewielu urlopowiczów wyobraża sobie taki scenariusz! I bardzo dobrze, bo opalanie wcale nie musi być szkodliwe dla naszej skóry. Mało tego – potrafi zdziałać wiele dobrego w ludzkim organizmie. Czy rzeczywiście musimy cały czas bronić się przed słońcem, używać silnych filtrów przeciw promieniowaniu UV? To tylko mit. Zdrowe opalanie może przynieść nam…