Ból gardła to teraz częsta dolegliwość. Nastała jesienna pora przeziębień, gryp i innych stanów zapalnych. Poznaj sposoby, które pozwolą na złagodzenie nieprzyjemnych objawów.

Zasada jest bardzo prosta: ból gardła złagodzimy, jeśli nawilżymy skutecznie śluzówkę.

Zastosuj płukankę

Przygotuj płukankę z rumianku lub szałwii. Tego typu preparat zmniejszy obrzęk błony śluzowej.

Oprócz ziołowych i roślinnych składników, można do płukanki użyć sody. Soda wykazuje się działaniem przeciwzapalnym. Wystarczy w połowie szklanki rozpuścić łyżeczkę sody. Takim preparatem można płukać gardło nawet 4 razy dziennie.

Tabletki na gardło

Tabletki na gardło do ssania działają bardzo szybko. Natychmiast nawilżą śluzówkę i złagodzą dyskomfortowe drapanie w gardle.

Zdjęcie pochodzi ze strony:  http://tantumverde.pl/pastylki-do-ssania

Miód, czosnek i mleko

Horror mojego dzieciństwa, lecz naprawdę warto… Warto podkreślić, iż miód posiada działanie przeciwbakteryjne, natomiast czosnek uznawany jest słusznie za naturalny antybiotyk.