Chociaż do wakacji jeszcze daleko, już dziś postanowiłam przejrzeć oferty dotyczące ubezpieczenia turystycznego. Zaciekawiło mnie ubezpieczenie turystyczne AXA. Wielu z Was z pewnością zastanawia się, czy w ogóle warto się ubezpieczać w perspektywie zbliżającej się podróży. Moja odpowiedź brzmi: oczywiście, że warto. Kilka powodów, dla których warto zakupić polisę turystyczną Polisa turystyczna to przede wszystkim…
Autor: Paulina
Strach nie taki straszny, ale…
Strach można zaliczyć do jednej z naszych najsilniejszych emocji. Uczucie kojarzy się przede wszystkim źle – nikt nie lubi przecież odczucia strachu. Okazuje się, że nauka ma inne wytłumaczenie. W wielu przypadkach strach może mieć oddźwięk pozytywny. *** Co się z nami dzieje podczas silnych emocji związanych ze strachem? Kiedy czujemy lęk, wzgórze automatycznie aktywuje…
To nie tylko przerośnięte ziarno
O właściwościach leczniczych kiełków wiedzieli już nasi przodkowie. Niestety kiełki to nieco zapomniana tradycja żywieniowa. Na szczęście świadomość ich zdrowotnego oddziaływania cały czas wzrasta. *** Kiełki można kupić, ale równie prosto i tanio można je przygotować w każdym domowym pomieszczeniu. Czym są te przerośnięte ziarna? Jest to niezwykle skoncentrowane i zupełnie naturalne źródło witamin, związków…
Jaka jest zależność pomiędzy garnkiem a atrakcyjnym wyglądem?
„Jesteś tym, co jesz” – to banalne i cały czas powtarzane powiedzenie ma w sobie bardzo dużo prawdy. Jakość przyrządzania potraw ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy i jak wyglądamy. Zdrowy posiłek jest jednocześnie smaczny i zapewnia organizmowi szereg cennych witamin i składników mineralnych. Kup dobry garnek, a przekonasz się, jak zmienić może…
Top 30 – świetne i przydatne rady kuchenne
Przyrządzanie potraw będzie przyjemniejsze, jeśli zaczniemy wdrażać pomysły ułatwiające gotowanie. Przed Wami prawdziwe kompendium wiedzy z zakresu dobrych rad kuchennych. Aby zagęścić zbyt rzadką zupę, należy dodać do niej 1-2 łyżki kaszy manny. Aby herbatniki i sucharki dłużej pozostawały chrupiące, trzeba je przechowywać w szczelnie zamykanej puszce, z dodatkiem kilku kryształków grubej soli kuchennej. Aby…
Na ratunek włosom! Skrzyp i pokrzywa
Magia reklamy sprawia, że cały czas kupujemy nowe odżywki i „cud” szampony, które tak naprawdę nie przynoszą żadnych rezultatów. Sięgnijmy po dary natury, czyli po skrzyp i pokrzywę. Skrzyp i pokrzywę spotkamy nieomalże na każdej łące. Aby płukanki przyniosły jak najwięcej pozytywnych rezultatów, należy wybierać liście zdrowe, całe i nieuszkodzone. Rośliny zbierajmy zatem z dala…
W jakich okolicznościach przeprowadza się operację bariatryczną?
Operacja bariatryczna to nic innego, jak chirurgiczne leczenie otyłości. Nie ma co się oszukiwać – otyłość to choroba! Nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa negatywnie nie tylko na nasz wygląd, lecz także na zdrowie fizyczne i psychiczne. Walka z otyłością nie jest prosta – szczególnie, jeśli jest to otyłość II stopnia. Dieta nie pomaga… Otyłość III stopnia,…
Co może oznaczać ciągłe zmęczenie?
Według najnowszych badań chroniczne zmęczenie może być wynikiem nie tylko sytuacji stresowych, wypalenia zawodowego czy braku rezultatywnego odpoczynku, lecz także nadmiaru impulsów napływających cały czas do naszego mózgu. Pułapka zmęczenia Bodźce, które cały czas napływają do nas z otoczenia wpływają na ogólne postrzeganie rzeczywistości. Mówiąc prościej – jesteśmy zmęczeni ciągłym bombardowaniem przeróżnymi informacjami. Chroniczne przemęczenie…
Kupiłeś dobry aparat i chcesz wykonać pierwsze zdjęcie portretowe… tylko jak?
Fotografowanie ludzi to dla wielu profesjonalnych i nieprofesjonalnych fotografów życiowa pasja. Człowiek jest wszakże najbardziej naturalnym i godnym uwagi obiektem. Oto kilka podstawowych tricków, które pozwolą Ci uchylić rąbka tajemnicy wykonywania profesjonalnych portretów. Portret światłem malowany Portret to bardzo szerokie pojęcia, które uwzględnia również zdjęcie niepozowane. Portretem będzie również spontaniczne zdjęcie, jakie zrobimy bliskiej osobie….
ABC żywienia kota
Jeżeli chcemy, aby domowy pupilek był zdrowy – zadbajmy o właściwe proporcje składników w jego żywieniu. Koty niedożywione bardzo łatwo jest poznać po wyglądzie. Jeśli zwierzę nie otrzymuje niezbędnych produktów żywnościowych, wówczas jego sierść staje się matowa i szorstka. Warto wiedzieć, że koty domowe mają mniejsze zapotrzebowanie na energię. Ich dieta powinna być bogata przede…